top of page

vadbeni studio

POLERINA

 

Ples ob drogu je vrsta umetniškega plesa, pri katerem plesalka ali plesalec s pomočjo statičnega in vertikalnega droga izvaja različne plesne, gimnastične in estetske prvine. 

Joga je vadba pri kateri z dihalnimi vajami, telesnimi položaji oz. asanami in mentalnim osredotočanjem dosežemo telesno in duševno 
uravnovešenost. 

bottom of page